カリフラワー・ブロッコリー・パプリカのお浸し レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
◆カリフラワーとブロッコリーは、小分けする
◆パプリカはヘタと種を取り、大きめ1口大に切る -
2
◆鍋に出汁を沸かし、カリフラワーを入れて1分茹でる
◆ブロッコリーを足し、1~2分ほど茹でる
◆最後にパプリカを加え、サッと煮たら火を止める -
3
◆野菜を取り出してボウルに入れる
◆うすくち醤油をまぶし、5~10分ほど休ませる
◆鰹節を混ぜる
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3 件
つくったよレポート(3件)
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La Bomba01062022/03/05 10:07ありがとうございました!
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fuwa2021/10/18 09:47副菜はサラダを作ることが多くマンネリしていたので、野菜で彩りのいい一品ができ大満足♡ありがとうございました(✿ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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makura-s2020/11/27 11:46彩りがいいので食卓が華やかになります。おいしく頂きました。