豚肉の寄せ鍋 レシピ・作り方

豚肉の寄せ鍋
by きばな



材料（２人分）
☆豚肉の薄切り（しゃぶしゃぶ用） / 150ｇ
☆豆腐 / 1丁
☆長葱 / 1本
☆水菜 / 1株
☆人参 / 1/3本
☆椎茸 / 4～5枚
☆えのき / 1袋
☆ワカメ / 1カップくらい
☆マロニー / 30ｇ
★出汁 / 3～4カップ
★酒 / 大さじ2
★みりん / 大さじ1～2
★醤油 / 大さじ3～4
★塩 / 少々
七味唐辛子 / 少々

レシピを考えた人のコメント
豚肉より野菜などのほうが多いので、ヘルシーです

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