鶏ミンチとほうれん草のつくね レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
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1
アップルリングパンは小さく刻む。
ほうれん草も下茹でして小さく刻む。
ボウルに上記と塩と鶏ミンチと生姜を入れて良く混ぜる。 -
2
フライパンに油を入れて①を一口大に丸めて焼く。
中火で5分返して蓋をして弱火で4分ほど焼けば完成です。
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- ミートボール・肉団子
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