1才からの冬瓜のそぼろ煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 冬瓜は皮をむき、一口大に切り、2～3分ゆでる。
- 2 枝豆は茹でて、さやから出す。
- 3 だし汁に①を入れ、弱火で5～6分煮る。
- 4 ③に調味料と鶏ひき肉を入れ、箸でほぐすようにし、さらに4～5分煮る。
- 5 水で溶いた葛粉でとろみをつけ、枝豆をちらす。
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- カテゴリ
- とうがん（冬瓜）
- 料理名
- そぼろ煮
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