モロヘイヤのトロトロおひたし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 モロヘイヤの茎と葉の部分を切って分けます。
- 2 お湯に塩を入れます。
- 3 沸騰した鍋に、モロヘイヤの茎→葉の順番で茹でます。
- 4 1〜2分で茎がしんなりしてきたら、ざるに移し、水で粗熱をとります。
- 5 粗熱がとれたら、水を絞り、調味料を入れて混ぜたら完成です！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- モロヘイヤ
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
