見た目もそっくり!?エリンギでなんちゃってメンマ レシピ・作り方

見た目もそっくり!?エリンギでなんちゃってメンマ
  • 約10分
  • 100円以下
にゃんぺこ
にゃんぺこ
エリンギをメンマ風の味付けをして見た目もそっくりに( ´ ▽ ` )ノ食物繊維たっぷりのヘルシーなきのこで罪悪感のないおつまみの完成です( ̄▽ ̄)✧

材料(2人分)

作り方

  1. 1 エリンギは長さを2~3等分にして、短冊切りにします。かさの部分は勿体なければそのまま見た目重視なら、切り取ってスープなどに入れちゃいましょう♪
  2. 2 フライパンにごま油と鷹の爪を入れて弱火にかけ、鷹の爪がシュワシュワと泡立ち始めたら、エリンギを加えて火を強めて炒めます。
  3. 3 エリンギに火が通ったら★を合わせたものをまわしかけて、水分を飛ばすように絡めたら完成です( ´ ▽ ` )ノ

きっかけ

別のお料理でエリンギを短冊切りにした時、ふとメンマに似てるな……とエリンギ自体にクセもないので味付け次第でなんちゃってメンマができるんじゃないかと思って試してみました( ̄▽ ̄)✧

おいしくなるコツ

辛いものが苦手な方は鷹の爪は省略OKです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑お醤油は色味のでやすい濃口醤油がオススメ( ¨̮ )

  • レシピID:1000019593
  • 公開日:2021/03/29
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カテゴリ
エリンギ低カロリーおかず食物繊維の多いレシピ100円以下の節約料理簡単おつまみ
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おつまみ ヘルシー ダイエット 作り置き
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つくったよレポート(1件)

  • mixsand
    mixsand
    2022/11/10 17:41
    見た目もそっくり!?エリンギでなんちゃってメンマ
    おいしかったです。

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