幼児食♪おろし人参とブロッコリー入りツナマヨ☆ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(2〜3人分)
- ツナ缶(オイル不使用) 1缶
- 人参すりおろし 15g
- ブロッコリー(つぼみの部分) 10g
- マヨネーズ 大さじ1
作り方
- 1 ツナ缶は軽く水気を切ってお皿に入れ、すりおろし人参を入れる。
- 2 加熱済みのブロッコリーのつぼみの部分をキッチンバサミで切って入れる。
- 3 マヨネーズを加え、よく混ぜて和えたらできあがり☆
- 4 パンに挟んで朝食に☆パクパク食べてくれました☆大人はサラダのトッピングにしました★
きっかけ
野菜嫌いの娘のために作りました。
おいしくなるコツ
オイル入りツナ缶でも作れます。マヨネーズの量はお好みで調整してください。
- レシピID:1000017962
- 公開日:2020/10/13
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