きゅうりで★ご飯がすすむ♪チンジャオロース レシピ・作り方

きゅうりで★ご飯がすすむ♪チンジャオロース
  • 約15分
  • 300円前後
にゃんぺこ
にゃんぺこ
きゅうりの皮→ピーマン、果肉→たけのこに見立ててきゅうりを青椒肉絲に(*^ω^*)豚肉ときゅうりだけでご飯のススム一品に♪ピーマン嫌いなお子さんでもこれなら??

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 豚肉は少し刻んで☆に絡めて下味をつけておきます。きゅうりは皮をむき、皮は3~4cmくらいの長さの細切りに。果肉の部分は少し細めの拍子切りにします。★は予め合わせておきます。
  2. 2 フライパンに生姜、にんにく、ごま油を入れて弱火にかけ香りが立ってきたら豚肉を炒めます。
  3. 3 豚肉に火が通ったら、きゅうりの皮→果肉の順にさっと炒め★のタレを加えて全体を炒め合わせます。
  4. 4 最後に水溶き片栗粉でとろみを加え、お好みで黒胡椒をあしらったら出来上がりです( ´ ▽ ` )ノ

きっかけ

きゅうりのポテンシャルを追求してみましたᶘ ᵒᴥᵒᶅ

おいしくなるコツ

きゅうりはあまり火を通すと(特に果肉の部分)くたっとなりすぎるので、きゅうりはさっと炒めるくらいで大丈夫です(*^ω^*)

  • レシピID:1000017008
  • 公開日:2020/07/05
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カテゴリ
きゅうりオイスターソース夕食の献立(晩御飯)その他の中華料理チンジャオロース
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子供が喜ぶ おつまみ 中華 青椒肉絲
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