ぽっくり美味しい♪お肉とさつまいものツナカレー煮 レシピ・作り方

ぽっくり美味しい♪お肉とさつまいものツナカレー煮
  • 約30分
  • 500円前後
*共働き。
*共働き。
ほっくり美味しいさつまいもを、ご飯のお供にしてみませんか?

材料(2人分)

  • さつまいも 中2本
  • お肉(鶏肉、豚肉など) 150g〜200g
  • 玉ねぎ 1個
  • ✦水 1カップ
  • ✦ツナ缶 1缶
  • ✦カレー粉 大さじ1/2
  • ✦醤油 大さじ1と1/2
  • ✦はちみつ 大さじ1

作り方

  1. 1 さつまいもを一口大の乱切りにし、水にさらす。
  2. 2 お肉は一口大に切り、玉ねぎは串切りにする。
  3. 3 鍋にさつまいも、お肉、玉ねぎを入れ、✦をすべて加えて、強火にかける。
  4. 4 ③が沸騰したら、弱めの中火にし、さつまいもが柔らかくなるまで15分ほど煮る。(煮る時間は様子を見ながら調整してください♪)

    完成♪

きっかけ

お家にあるものでパパっと作って生まれたレシピです♪

おいしくなるコツ

カレー粉を加えることで、ご飯がすすむ味になります♡

  • レシピID:1000014891
  • 公開日:2019/04/24
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カテゴリ
さつまいも鶏もも肉簡単鶏肉料理ツナ缶カレー粉
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