鶏ひき肉ともやしの豆腐ハンバーグ レシピ・作り方

材料(3人分)
作り方
- 1 もやしを洗い水気を切る
-
2
ボウルに鶏ひき肉,豆腐,●の材料を入れる
-
3
ボウルにもやしを手で折りながら加える
-
4
全体を混ぜ合わせるようにこねる
- 5 フライパンに油をひき,タネを成形し,並べる
- 6 焼き色がつくまで焼く
-
7
ひっくり返して蓋をして蒸し焼きにする
- 8 火が通ったら☆の材料を加えて煮詰める
- 9 ハンバーグにタレを絡めて完成!
きっかけ
ダイエット中なのでヘルシーなハンバーグが食べたくて作りました!
おいしくなるコツ
☆のタレを作らなくてマヨネーズをつけて食べても美味しいです!
- レシピID:1000014765
- 公開日:2019/03/31
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