JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
インドの家庭料理でもある「サブジ」。野菜を香辛料で煮込んで作る献立です!! インドと言えばカレーを連想する方も多いと思いますが、インドにはベジタリアンも多く住む地域もあるため、そういった地域ではサブジが一般的に食べられているとも言われています!
野菜炒めだけあって作り方はとっても簡単!!これだけ簡単ならお弁当の一品としてもぴったり☆じゃがいもとさつまいもは小さなサイコロ状にすることで炒め時の短縮に!!やわらかい春キャベツを使う場合は大きめに切っても◎! 副菜にはおからとほうれん草のケバブを。通常はお肉で作るケバブをおからにすることで、ヘルシーに仕上げています!簡単に作れるサルサソースも必見☆ 汁物にはカリフラワーとアスパラのスープを。
こちらではじゃがいもだけで作るサブジをご紹介します!材料がじゃがいもだけでも、しっかりと味をつけているので満足できる味わいに!辛い味付けが苦手な方は香辛料の調整をしてくださいね! 副菜にはマサラポークステーキを作ります。鶏肉で有名なタンドリーチキンを豚肉にアレンジしています!タンドリーチキン同様、調味料に漬けて焼くだけなのでとても簡単です!! 汁物にはレモンの酸味が効いたスパイシースープを。
もっと見る
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
ちくわ
2位
アワビ
3位
えのき
4位
酒
5位
豆腐
6位
棒棒鶏
7位
うどん
8位
小松菜
9位
えび
10位
こんにゃく