(71ページ目) 青シソのレシピ・作り方 総合情報
青シソのレシピ一覧 4723品
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ヘルシー～♪新玉葱と豆腐のサラダ☆ 絹豆腐、新玉葱、大葉、鰹節、ノンオイル青しそドレッシング by アルプスの乙女つくったよ 12 -
キューちゃんの和風タルタルソース Aきゅうりのキューちゃん（みじん切り）、Aゆで卵（みじん切り）、Aマヨネーズ、A青紫蘇（千切り） by yukkiy8 -
ダイエットに！揚げないささみロールのワンプレート もち麦ご飯+ゆかりふりかけ、アボカド、トマト、マヨネーズ（カロリー1/2）★、プレーンヨーグルト★、塩胡椒（減塩50パーセント）★、ささみ、青紫蘇、とろけるチーズ、赤パプリカ、玉ねぎ、レタス、胡瓜、ポン酢 by Polaris36
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包丁・鍋いらずのレンチン卵梅しそポン酢うどん 冷凍うどん、卵、梅干し、青しそ、ポン酢 by まるっとまる -
梅ちりめんと白ゴマの和風まぜご飯 白米、梅ちりめん、白ゴマ、青しそ、酒 by BUZZ好き -
鍋ひとつで！納豆とツナと青じそのパスタ フェデリーニ、納豆、ツナ、青しそ、焼き海苔、しょうゆ、塩、オリーブ油 by まるっとまる -
いかの明太和風パスタ フェデリーニ、いか、明太子、めんつゆ、青しそ、焼き海苔、にんにく、オリーブ油、白ワイン、塩 by まるっとまるつくったよ 1 -
ラップ不要❤残り物のシャケがコツの｢おにぎらず｣♪ 温かいご飯、焼き鮭（残り物でＯＫ♪）、大葉（青紫蘇）、ふきのとう味噌、（紅生姜や梅干し等でも♪）、海苔 by ジョン・リーバス -
ダイエットに！イソフラボンのワンプレート 雑穀米、ひじき、納豆（タレも入れます）、青紫蘇（千切り）、レタス・わかめ・ブロッコリー、ミニトマト、筍・わらび・人参の煮物、青紫蘇ドレッシング（市販） by Polaris36 -
ラップなし❤ギュッとなし❤おにぎらず♪（塩昆布） 温かいご飯、塩昆布、きゅうり、新生姜（紅生姜でも♪）、大葉（青紫蘇）、海苔（しっかりめが包み易い♪） by ジョン・リーバスつくったよ 5 -
キューちく ちくわ、きゅうりのキューちゃん、ベビーチーズ、青紫蘇 by あ——ちゃん -
甘さ控え目の鯛でんぶと菜花のちらし寿司 ご飯、すし酢、錦糸卵↓（下記に記載）、菜花（ゆがいておく）、鯛でんぶ↓（下記に記載）、いくら（無くて他の素材でも良い）、青紫蘇、白ゴマ by Polaris36 -
簡単！鶏むね肉の梅しそポン酢焼き 鷄むね肉(皮と脂を除いたもの)、しょうゆ・酒※下味用、梅干し、ポン酢、みりん、水、青しそ(千切り)、片栗粉、オリーブオイル(サラダ油でも) by はぁぽじ -
メイソンジャーで☆梅しそ長いもサラダ☆ 青しそドレッシング、梅（刻み）、長いも（角切り）、きゅうり（乱切り）、貝割れ大根、トマト（乱切り） by なな1151 -
お皿の上にお花が咲いた♪シソ巻きミニおにぎり ごはん、カニカマボコ、ちりめん山椒、青しそ by Seika A -
塩なし❤梅干し＆大葉で野菜３種の一夜漬け♪ 大根、キャベツ、きゅうり、大葉（青紫蘇）、梅干し、あれば、桜花塩漬け by ジョン・リーバスつくったよ 2 -
海ぶどうのせサラダ キャベツ、プチトマト、にんじん、海ぶどう、青しそドレッシング（市販） by kkikk -
見た目もおいしい。青しそ味のから揚げ ☆☆☆☆ 鶏むね肉、大葉、●醤油、●にんにくチューブ、●生姜チューブ、片栗粉、サラダ油 by seisetteottoつくったよ 3 -
カニカマの紫蘇巻き揚げ カニカマ、青紫蘇、うずら卵、水、小麦粉、揚げ油 by あ——ちゃん -
生ハム チーズロール ベビーチーズ、(、国産、）、ロース生ハム、青紫蘇 by あ——ちゃん -
食物繊維豊富！長ひじきの煮物 長ひじき、人参、竹輪、★還元水、★ほんだし、★希少糖、★醤油、青紫蘇 by Polaris36つくったよ 3 -
ふんわり☆はんぺんバーグ ☆はんぺん、☆ｈ人参、☆玉ねぎ、☆青しそ、※卵、※片栗粉、※濃口しょうゆ、油 by ゴンタKUN -
かつおの漬け丼 かつお、●料理酒、●醤油、●チューブわさび、青紫蘇、焼きのり（全型）、ご飯、白ごま by ⊂(^-^)⊃ -
薬味たっぷり自家製めんつゆそうめん そうめん、青しそ、しょうが、だし汁、みりん、しょうゆ by まるっとまる -
味噌マヨのおにぎり♪青しそ巻いて～美味＾＾ ご飯、味噌、マヨネーズ、青しそ by aka.ru☆つくったよ 2 -
ハーフ巻１ コシヒカリ、水、寿司酢、手巻き用、焼き海苔、サーモン、ブロック、青紫蘇、わさびチューブ by あ——ちゃんつくったよ 2 -
さっぱり～梅しそのきゅうり漬け♪ きゅうり、梅干し、青しそ、塩 by aka.ru☆つくったよ 3 -
青じそとトマトとツナの和風パスタ カッペリーニ、トマト、ツナ、青しそ、アンチョビフィレ、塩、めんつゆ、エキストラバージンオリーブ油 by まるっとまる -
柿とツナと野菜サラダ サニーレタス、胡瓜、ツナ缶、ミニトマト、柿（冷凍保存）、ブロッコリー、青しそドレッシング by Polaris36つくったよ 2 -
５分で出来る！大根人参 浅漬け 梅こぶ風味 大根、人参、青紫蘇、うめ昆布茶粉末 by パクモリくん -
少ない油で！豚ロースのこんにゃく巻き 豚ロース薄切り、こんにゃく、塩コショウ、卵、小麦粉、パン粉、オリーブオイル、ブロッコリー、ミニトマト、青しそ by Polaris36 -
【大皿で豪華に】たっぷり白子ポン酢のモズク添え 白子（真鱈の白子を使用）、もずく、青しそ、ミニトマト、ポン酢、＜薬味・例＞もみじおろし、＜薬味・例＞小ネギ、＜薬味・例＞カボス（もしくはゆず） by Seika Aつくったよ 1 -
鮭のコンソメ味おにぎり 熱々ご飯、甘塩鮭、青紫蘇、顆粒コンソメ、塩、ラップ by まどちち35 -
皮を楽しむ餃子 餃子の皮、しそなどの緑の葉野菜、油、豚ひき肉、青紫蘇、味塩こしょう、酒 by 松子-女 -
納豆トマト豆腐 絹ごし豆腐、トマト、納豆、青紫蘇、青紫蘇ドレッシング、オリーブオイル by hgtyuji88つくったよ 2 -
簡単！フライパンでぶりの柚子醤油ソテー ぶり、酒、青紫蘇、柚子醤油、アルミ箔 by Polaris36つくったよ 1 -
大根とアボカドの納豆サラダ 大根、アボカド、コーン、納豆、青紫蘇ドレッシング by はこよいこ -
れんこん入りさんまのさんが焼き さんま、蓮根（輪切りとみじん切り）、青紫蘇（みじん切り）、生姜（みじん切り）、味噌、片栗粉、サラダ油、飾り用青紫蘇 by 身の茸３３５つくったよ 1 -
減塩！にんにく醤油で漬物♪（すぐ食べる事もＯＫ） 大根輪切り、きゅうり、大葉（青紫蘇）、にんにく醤油、↑ 今回は、セロリも入ったものです、ＩＤ：１６５０００６５３６ by ジョン・リーバス -
鶏むね肉ともやしで簡単さっぱり蒸し料理 キューピーマヨネーズ、鶏の胸肉、生姜（すりおろし）、お酒、玉ねぎ、水、もやし、・だしの素、・醤油、片栗粉、和からし、青しそ by 紫君子蘭 -
基本のたらこスパゲッティ たらこ、青しそ（大葉）、オリーブオイル （たらこを和える用）、スパゲッティ、刻みのり、粗塩、ニンニク、オリーブオイル （ニンニクを炒める用） by The little one -
青しその冷凍保存 青しそ、◯、水、塩 by hime-tarakoつくったよ 1 -
少ない材料で！ヘルシー爽やかチャーハン♪（塩麹） 温かい雑穀ご飯（他のご飯でも！）、ちくわ、紅しょうが、塩麹、大葉（青紫蘇）、炒め用油 by ジョン・リーバス -
塩なし爽やか！すぐ食べる漬物サラダ♪（ミョウガ他） キャベツ、きゅうり、大葉（青紫蘇）、茗荷（みょうが）、梅干し、飾り用きゅうりスライス by ジョン・リーバスつくったよ 6 -
ささ身の梅しそカツ 青しそ、ささ身、こしょう、減塩梅干しと紫蘇、スライスチーズ、(、国産、）、〇小麦粉、〇卵、〇水、パン粉、揚げ油 by あ——ちゃん -
さっぱりツナピーマン ピーマン、ツナ缶（水煮）、青紫蘇、梅、玉ねぎ、粒マスタード、マヨネーズ、片栗粉、酒、オリーブオイル、すだち by Polaris36つくったよ 2 -
きゃべつとコーンとツナのサラダ キャベツ、コーン、＊ツナ、＊マヨネーズ、＊コショウ、青紫蘇ドレッシング by はこよいこ -
ささ身の明太ロール焼 ささ身、無糖ヨーグルト、塩こしょう、辛子明太子、青しそ by あ——ちゃん -
お弁当用 鶏とピーマンの青しそドレッシング煮 鶏肉、ピーマン、人参ななめうす輪切り、青しそドレッシング by まこすきやき -
たまご、いなりの皮、しそのおにぎり ＮＥＷクレラップ、ごはん、しお、たまご、いなりの皮 （みじん切り）、青しそ （みじん切り）、白ごま、紅しょうが by peru7
