(6ページ目) プラムのレシピ・作り方 総合情報
プラムのレシピ一覧 361品
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プラムとベビーリーフと豆乳のジュース☆ 大石プラムの種子を取る、ベビーリーフ、豆乳、ハチミツ by ミニー7015つくったよ 1
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プラムとバナナとパセリとオレンジジュースのドリンク バナナを輪切りにする、プラムの種を取る、パセリをちぎる、オレンジジュース by ミニー7015
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美的 バナナとプラムのミルクジュース バナナ、プラム、***、★牛乳、★オリゴ糖シロップ、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★オオバコ(粉末) by ぷ〜みぃまま♪
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プラムとバナナとパセリと豆乳のジュース☆ 大石プラムの種を取る、バナナ輪切りにする、パセリをちぎる、豆乳 by ミニー7015
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プラムと胡桃とクリームチーズの美的チョコヨーグルト ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★スリムアップシュガー、***、プラム、胡桃(素焼き)、クリームチーズ(北海道産)、***、チョコレートシロップ by ぷ〜みぃまま♪
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美的に プラムとレーズンのBBジャムヨーグルト ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)、★ブルーベリージャム、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★スリムアップシュガー、***、プラム、レーズン、***、シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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プラムとバナナと豆乳とプロテインのジュース☆ 大石プラムの種を取る、バナナを輪切りにする、豆乳、ザバスプロテイン(ミルクティ風味) by ミニー7015
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プラムジャムで★ヘルシー!ヨーグルト寒天 寒天パウダー、お湯、砂糖、プラムジャム、ヨーグルト by 健康オタク
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プラムのベーコン巻き焼き プラム、ベーコン、粗挽き黒胡椒 by yushiYUTOT
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プラムジャムとクリームチーズのサンドイッチ ライ麦食パン、クリームチーズ、プラムジャム、ジンジャーパウダー、レモン汁 by Findus
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プラムとヨーグルトのスムージー* プラム、プレーンヨーグルト、オレンジジュース by ミニー7015
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プラムジャム プラム、砂糖 by ⊂(^-^)⊃
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プラムのヨーグルトスムージー プレーンヨーグルト、プラム、牛乳、はちみつ by ruki mama
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プラムとマカダミアナッツのヨーグルト ヨーグルト、プラム、マカダミアナッツ、黒蜜 by aytmm
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なしのチーズプラム焼き なしのスライス、プラム、ピザ用チーズ、シナモン by たかまさ20010911
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プラムとなしのコーヒー牛乳ヨーグルト ヨーグルト、インスタントコーヒー、なし、プラム、牛乳、シナモン by たかまさ20010911
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プルーンとプラムのグリル 冷凍プラム、冷凍プルーン by あけぼのマジック
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プラムジャム 冷凍プラム、白ワイン、砂糖、蜂蜜、塩 by あけぼのマジック
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砂糖なし!プラムのコンポート プラム、水、レモン汁、シナモン by たかまさ20010911
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くるみパンのプラムサンド くるみパン、バター、プラム、ミルクジャム、シナモン by たかまさ20010911
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キウイとプラムとレーズンの美的ヨーグルト♬ ★プレーンヨーグルト、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、キウイ、プラム、レーズン、パルスイート・ビオリゴ by ぷ〜みぃまま♪
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トマトとスイカとプラムの美的レッドスムージー♬ トマト、スイカ、プラム、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★ドライローズヒップ、★ミネラルウオーター by ぷ〜みぃまま♪
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バナナ*トマト*プラム*レタスの美的スムージー♬ バナナ、プチトマト、プラム、フラワーレタス、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★ミネラルウオーター by ぷ〜みぃまま♪
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バナナ*プラム*かいわれ大根*胡瓜の美的スムージー バナナ、プラム、かいわれ大根、胡瓜、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★ミネラルウオーター by ぷ〜みぃまま♪
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スイカとプラムのソイジュース♬ スイカ、プラム、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★粉末オオバコ、★パルスイート・ビオリゴ、★豆乳(成分無調整) by ぷ〜みぃまま♪
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プラムと玄米フレークとローズヒップの美的ヨーグルト ★プレーンヨーグルト、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、プラム、◎玄米フレーク、◎練乳、◎ドライローズヒップ by ぷ〜みぃまま♪
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レタス*胡瓜*アスパラ*プラムの美的スムージー♬ フラワーレタス、胡瓜、アスパラ(柔らかい部分)、プラム、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★蜂蜜、★ミネラルウオーター by ぷ〜みぃまま♪
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プラムと小豆と梅ジャムの美的青汁ヨーグルト♬ ★プレーンヨーグルト、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、プラム、○梅ジャム、○練乳、○青汁(大麦若葉青汁) by ぷ〜みぃまま♪
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バナナとプラムのマーマレード入り美的YGジュース♬ バナナ、プラム、★マーマレード、★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)、★プレーンヨーグルト、★牛乳 by ぷ〜みぃまま♪
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三温糖&練乳で プラムと苺のヨーグルト♬ プレーンヨーグルト、プラム、苺、★三温糖、★練乳 by ぷ〜みぃまま♪
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スイカとプラムのスムージー スイカ、プラム、水 by けいちゃん088
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プラムの果肉入りヨーグルト豆乳ドリンク ヨーグルト(プレーン)、豆乳(無調整)、フロストシュガー、プラム(完熟) by つぬきち
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プラムとグラノーラとチョコのパフェ♪ バニラアイス、グラノーラ、プラム、★チョコレートソース、★シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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ウエハースとプラムの青汁ヨーグルト♪ ★プレーンヨーグルト、★青汁、ウエハース、プラム、練乳 by ぷ〜みぃまま♪
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ピーナツバターとプラムのリッツ♪ リッツ、ピーナツバター、プラム、★練乳、★シナモンパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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プラムノ二ジュース♪ プラム、蜂蜜、ミネラルウォーター、ノ二 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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プラムと青汁のヨーグルト♪ ★プレーンヨーグルト、★コラーゲンスキム、プラム、青汁、すももソース by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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オオバコ入 バナナとプラムのビネガーYGジュース♪ バナナ、プラム、★純玄米黒酢、★オオバコ、★プレーンヨーグルト、豆乳 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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❤ドライプラムと寒天の青汁生姜ヨーグルト❤ 寒天、ヨーグルト、生姜、青汁、ドライプラム by 小太郎1212
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バナナ・プラム・くるみ de ヨーグルト ヨーグルト、バナナ、プラム、くるみ、メープルシロップ、ラム酒 by iihi009
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バナナ・黄桃・プラムのMIXジュース~☆ バナナ、黄桃、プラム、水、ブルーベリーヨーグルト(市販)、バニラエッセンス by デブネコたん |ω・=)ノ
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スイカとプラムのスムージー スイカ、プラム、レモン汁、ガムシロップ、水 by yantasan
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プラムとキウイのスムージー プラム、キウイ、水、玉ねぎ氷 by yantasan
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プラムときな粉でミルキーMIXジュース~☆ プラム、低脂肪牛乳、プレーンヨーグルト、バニラエッセンス、きな粉、オリゴ糖 by デブネコたん |ω・=)ノ
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バナナとプラムのミルキーMIXジュース~☆ バナナ、プラム、低脂肪牛乳、プレーンヨーグルト、オリゴ糖、バニラエッセンス by デブネコたん |ω・=)ノ
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小松菜とバナナ、プラムのスムージー 小松菜、バナナ、プラム、水 by naokoji0912
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鶏のプラム巻照焼 鶏もも肉、干しプラム、サラダ油、タコ糸、調味料、醤油、みりん、酒、砂糖 by モモパンコ
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【しゅわっと炭酸】簡単プラムサワー♡ プラムジャム、宝焼酎、炭酸水、レモン果実、氷 by 居酒屋ぱぐ♡
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フルーツグラタン(サバイヨンソース) パパイヤ、いちご、桜桃(2つ割り・缶詰)、ドライプラム、洋ナシ(生/2つ割りの缶詰でもよい)、キウイフルーツ、卵、卵黄、砂糖、ラム酒、カステラ(同様のケーキ) by YMeiJ
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とろとろ♡すももコンポートのまるごとゼリー すももコンポート:1480004551、すももコンポートのシロップ、ゼラチン、砂糖、※お好みでレモン果汁 by TOM106つくったよ 2