(6ページ目) キヌアのレシピ・作り方 総合情報
キヌアのレシピ一覧 1332品
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キヌアなめこネギ味噌汁 水、なめこ、ネギ、キヌア、あごだし、味噌 by シフト6522
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黒ごま・キヌア入りハヤシライス ご飯、キヌア、黒すりごま、牛薄切り肉、玉ねぎ、水、ハヤシのルウ by なな1151つくったよ 1
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昆布・キヌア入りきゅうりの酢の物 切り昆布、きゅうり、キヌア、酢、砂糖、しょうゆ by なな1151
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キヌア入りコーンポタージュスープ ☆キヌア、☆コーン、☆水、☆牛乳、コンソメ、ハウスクリームシチュー by なな1151つくったよ 1
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キヌア入り!じゃがいも・とうみょうのサラダ キヌア、じゃがいも、とうみょう、塩コショウ、薄切りハム(ビアソー)、チーズドレッシング by なな1151
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キヌア入り!舞茸・わかめの酢の物 キヌア、舞茸、わかめ、酢、めんつゆ by なな1151
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キヌア・トマト・豆腐サラダ キヌア、玉ねぎ、トマト、豆腐、大葉、チーズドレッシング by なな1151
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キヌア入り!わかめサラダ わかめ、トマト、玉ねぎ、とうみょう、キヌア、和風ドレッシング by なな1151
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キヌア・大葉のせ とろろ 長芋、キヌア、大葉、かつお節、めんつゆ by なな1151
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春キャベツと新玉ねぎ、キヌアのラー油和え 春キャベツ、新玉ねぎ、キヌア、ラー油、ポン酢、生姜 by ボンド子
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春キャベツと新玉ねぎ、キヌアの卵焼き 卵、新玉ねぎ、春キャベツ、キヌア、白だし、オリーブ油 by ボンド子
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キヌア入りピーナッツバター キヌア、ピーナッツ、バター、砂糖 by なな1151
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キヌアとカシュナッツのパンケーキ ホットケーキミックス、牛乳、卵、キヌア、カシュナッツ、バター by ボンド子
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キヌア入り☆かぼちゃ煮 かぼちゃ、キヌア、めんつゆ、水 by なな1151
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新じゃがのキヌア炒めのタルティーヌ カンパーニュの薄切り、新じゃが、キヌア、バター、ガーリックソルト、ピザ用チーズ by ボンド子
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スナップえんどうとキヌアの卵焼き 卵、白だし、スナップえんどう、キヌア、オリーブ油 by ボンド子
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牛肉と新玉ねぎのキヌア炒め 牛カルビ肉(焼肉用)、新玉ねぎ、オリーブ油、ガーリックパウダー、焼肉のたれ、キヌア by ボンド子
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アボカドとベーコン、キヌアのパスタ パスタ、ベーコン、アボカド、レモン汁、オリーブ油、塩、胡椒、キヌア by ボンド子
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新玉ねぎとキヌアのサラダ サニーレタス、新玉ねぎ、人参、きゅうり、キヌア、フレンチドレッシング by なな1151
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キヌアのフレンチトースト 食パン、キヌア、溶き卵、砂糖、牛乳、バター by なな1151
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刺身こんにゃくと春キャベツ、キヌアのポン酢和え 春キャベツ、刺身こんにゃく、キヌア、ポン酢、ラー油 by ボンド子
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キヌア入り塩キャベツ キヌア、茹でキャベツ、ガラスープの素、塩、オリーブオイル by なな1151
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キヌア・キャベツ入りミンチカツ 茹でキャベツ、キヌア、生ハンバーグ、小麦粉・溶き卵・パン粉 by なな1151
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キヌア入り野菜サラダ サニーレタス、玉ねぎ、人参、キヌア、フレンチドレッシング by なな1151
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キウイとキヌアの抹茶豆乳ゼリー キウイ、キヌア、☆豆乳、☆グリーンティ、☆砂糖、☆森永クックゼラチン by なな1151
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キヌア・納豆・抹茶トースト 食パン、キヌア、納豆(タレ無し)、グリーンティ、バター by なな1151
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アボカドのキヌア和えカナッペ クラッカー、アボカド、キヌア、レモン汁、めんつゆ by ボンド子
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アボカド、ミニトマト、キヌアのサラダ アボカド、シークワーサー果汁、ミニトマト、キヌア、スプラウト、ポン酢、オリーブ油 by ボンド子
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わさび菜と笹かまのキヌアのポン酢サラダ わさび菜、笹かま、マスタードスプラウト、キヌア、ポン酢、オリーブ油、ラー油 by ボンド子
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キヌア入りハンバーグ 合挽き肉、塩、胡椒、溶き卵、玉ねぎのみじん切り、キヌア、オリーブ油、ハンバーグソース by ボンド子つくったよ 1
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キヌア・かぼちゃの煮物 かぼちゃ、キヌア、酒・みりん・砂糖、しょうゆ、ほんだし、水 by なな1151
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キヌアのせハニーチーズトースト 食パン、スライスチーズ、キヌア、はちみつ by なな1151
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キヌア入り☆ピーナッツなます 大根、人参、キヌア、粉末ピーナッツ、酢・砂糖、塩 by なな1151
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キヌア入り紅白なます キヌア、大根、人参、塩、酢、砂糖 by なな1151つくったよ 1
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キヌア入り☆大根・揚げ・しめじの味噌汁 大根、油揚げ、しめじ、キヌア、だし汁、味噌 by なな1151
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キヌア入り☆きゅうり・もやしのナムル 茹でもやし、きゅうり、塩、ガラスープの素、ごま油、キヌア by なな1151
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キヌア入りれんこん炒め れんこん、キヌア、酒・みりん・砂糖・しょうゆ by なな1151
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キヌア入りチョコナッツせんべい 南部せんべい、板チョコ、牛乳、タマチャンショップのキヌア、バタピー by なな1151
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キヌアさばの味噌煮 鯖、生姜、タマチャンショップのキヌア、味噌、酒、砂糖、みりん、水 by なな1151
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じゃがいも・キヌアのスクランブルエッグ 溶き卵、茹でじゃがいも、タマチャンショップのキヌア、塩こしょう、刻みパセリ by なな1151
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キヌアご飯 ご飯、タマチャンショップのキヌア by なな1151つくったよ 1
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キヌア入り☆あんかけから揚げ 鶏もも肉(一口大)、しょうゆ・酒、タマチャンショップのキヌア、片栗粉、めんつゆ、水、水溶き片栗粉 by なな1151
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キヌア入り☆もちピザ 餅、ケチャップ、コーン、ハム、ピーマン、タマチャンショップのキヌア、とろけるチーズ by なな1151
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キヌア入りかぼちゃサラダ かぼちゃ、タマチャンショップのキヌア、ハム、きゅうり、塩コショウ、マヨネーズ by なな1151
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キヌア入り☆そうめんオムレツ 茹でそうめん、タマチャンショップのキヌア、めんつゆ、卵、塩 by なな1151
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キヌア・えのき入りピーマンの肉詰め ピーマン、豚ひき肉、えのき、ねぎ、タマチャンショップのキヌア、牛乳、塩コショウ、パン粉、片栗粉、小麦粉 by なな1151
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キヌア・イカ焼き イカ、タマチャンショップのキヌア、☆酒、☆みりん、☆しょうゆ、☆すりおろし生姜 by なな1151
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キヌア入り☆たけのこ煮 水煮たけのこ、鰹節、タマチャンショップのキヌア、だし汁、みりん、しょうゆ by なな1151
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キヌア入り★ハンバーグ 豚ひき肉、炒め玉ねぎ(みじん切り)、タマチャンショップのキヌア、パン粉、卵、牛乳、塩コショウ、ケチャップソース by なな1151
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キヌア入り★簡単ミートソース 豚ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、☆タマチャンショップのキヌア、☆カットトマト缶、☆水、☆ガラスープの素、★ハヤシのルウ、★砂糖(お好みで) by なな1151つくったよ 1