キヌア入り野菜サラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サニーレタス １枚
- 玉ねぎ 30ｇ
- 人参 10ｇ
- キヌア 大さじ1
- フレンチドレッシング 適量
作り方
- 1 キヌアは茹でて１０分蒸らし湯切りします
- 2 玉ねぎと人参は極うす切りにして水にさらします
- 3 器に野菜を盛り、キヌアをかけます
- 4 ドレッシングをかけて頂きます
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
