海と山のWひじき、ひじきとおかひじき大根のサラダ レシピ・作り方

海と山のWひじき、ひじきとおかひじき大根のサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
酔いどれんぬ
酔いどれんぬ
ひじきとおかひじきのWひじきの大根を使ったヘルシーサラダです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ひじきは乾燥ではなく生の茹でられたものを使い、食べやすい大きさに切っておきます。丘ヒジキは30秒茹で、流水で冷やして水気をきり、2センチ程度の幅に切ります。
  2. 2 大根は細切りにし、塩で軽くもみ、5分おいてから水気をしぼります。ボウルに全ての具材を入れ、マヨネーズ、塩、黒胡椒で味をととのえ、完成。

きっかけ

ひじきとおかひじきのWひじきの大根を使ったヘルシーサラダです。

  • レシピID:1990045879
  • 公開日:2021/04/19

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おかひじき日本酒に合うおつまみ低カロリーおかず大根サラダひじき
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