現在地
野菜  > 

【さば缶で簡単に!】ズッキーニのトマト煮 レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
38

11

簡単だった

7

節約できたよ

3

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
【さば缶で簡単に!】ズッキーニのトマト煮

缶詰を使うことでお手軽に♪
夏野菜たっぷりのトマト煮をどうぞ。

作り方

  • 1

    ズッキーニ、なすは1cm厚の半月切りにする。玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)は乱切りにする。

  • 2

    鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ中火にかける。香りが立ってきたら、玉ねぎ、ズッキーニ、なす、パプリカ(赤・黄)の順に炒める。

  • 3

    全体に油が回ったら、さば缶をほぐしながら入れる。※煮汁も一緒に

  • 4

    (A)を加えて蓋をして7~8分程煮込む。野菜に火が通ったら蓋をあけ、軽く水分を飛ばし、器に盛り付ける。

きっかけ

夏野菜をたっぷり使いたくて考案しました。

おいしくなるコツ

野菜は煮る前に油で炒めましょう!

レシピID: 1990037480

公開日:2019.06.07

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ 21件

おいしかった 11

最近スタンプしたユーザー

  • まろ4343
  • 糖質制限中
  • papa&mama
  • eina
簡単だった 7

最近スタンプしたユーザー

  • せんちやん
  • 菱木研二Z750RS
  • J!mny
  • みなむさん
節約できたよ 3

最近スタンプしたユーザー

  • nico(*^^*)
  • やさか
  • tokonen

つくったよレポート 17件(17人)

  • 2020.07.08

    しめじも入れて作ってみました。
    サバとトマトが相性よくてびっくりでした!簡単に美味しくできたので、また作りたいと思います。

    つくれぽ投稿ありがとうございます♪
    意外と相性いいんですよね~★

    お返事を見る

  • 2020.06.20

    ヘルシーで美味しく嬉しいです

    つくれぽ投稿ありがとうございます!

    お返事を見る

  • 2020.06.14

    とても簡単で、美味しくいただけました。
    レシピ公開、有難うございました。

    つくれぽ投稿ありがとうございます!

    お返事を見る

  • 2019.08.26

    栄養満点で美味しいおかずができました。
    ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ

    つくれぽ投稿ありがとうございます♪
    今度はお好みの野菜でアレンジしてみてくださいね(*´ω`*)

    お返事を見る

レシピへのコメント

1件

楽天レシピ
楽天レシピ 2019.07.02 13:51

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

7月8日(月)のPickupレシピコーナーに、荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね!

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天モバイル

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲【さば缶で簡単に!】ズッキーニのトマト煮のページ上部へ