大葉を入れて栄養満点♫「ガパオライス」 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 熱したフライパンにひき肉とみじん切りした玉ねぎを炒めます。
- 2 全体に火が通ったらみじん切りにした大葉と★を加えて炒め合わせます。
- 3 別のフライパンに、やや多めの油をしき、カリカリに目玉焼きを作ります。
- 4 お皿にごはん、ミート、目玉焼きを乗せて中濃ソースと乾燥パセリをふりかけたら完成です。
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