切り干しワカメサラダ~♪ レシピ・作り方

切り干しワカメサラダ~♪
  • 約10分
oOps!
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食物繊維しっかり摂取!さっぱり味で毎日イケそう!

材料(1~2人分)

  • 切り干し大根 15グラムぐらい
  • 乾燥ワカメ 2~3つまみ
  • 白ゴマ 2つまみ
  • ⭐ポン酢 大2
  • ⭐酢 小1
  • ⭐ゴマ油 小1/3

作り方

  1. 1 切り干し大根とワカメはまとめて水で戻す。(切り干し大根の袋にある戻し時間を参考に)
  2. 2 しっかり戻ったら、水気をギューッとしぼり、器にいれ、ゴマをふる。
  3. 3 ⭐をかけて、よくまぜる。冷蔵庫でしばらく味を馴染ませて完成!

きっかけ

野菜が高くてなかなか買えない…でも、健康の為にも野菜がほしいっ!

おいしくなるコツ

きゅうりがあれば、うすく輪切りにして塩でもみ、水気をしぼって加えるとさらに旨い!

  • レシピID:1990032122
  • 公開日:2016/11/02
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カテゴリ
切り干し大根サラダ
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切り干し大根 乾燥ワカメ さっぱり 食物繊維
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