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春の酔い、蚕豆とむかごの白和え レシピ・作り方
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酔いどれんぬ
簡単和えるだけ。ですが蚕豆の緑も美しく、春のおもてなしに使える一皿。お花見にも。
生のむかごのしゃきしゃき感がアクセントになった粋な一品。
材料(2人分)
蚕豆
2鞘
むかご
15,6粒
木綿豆腐
1/4丁
酒粕
小匙2杯
味噌
小匙1杯
作り方
1
蚕豆は鞘から出し、鍋に沸かした湯で2分茹でます。ざるにあげてさまし、薄皮を剥きます。
木綿豆腐はあらかじめ水切りし、FPで酒粕、味噌と共にペースト状にします。
2
ボウルに和え衣を入れ、むかご、蚕豆を加えてあえれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単和えるだけ。ですが蚕豆の緑も美しく、春のおもてなしに使える一皿。お花見にも。
公開日:2015/03/29
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そら豆
白和え
むかご
和え物
料理名
蚕豆とむかごの白和え
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酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。
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