おやつに☆ じゃが芋でおからでおやき風パンケーキ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- マッシュじゃが芋 30g
- おから 30g
- 強力粉 20g
- たまご 1個
- 水 50ml
- バター(焼くとき) 大匙 半分
- ☆ケチャップ(カロリーハーフ) お好みで
- ☆チョコレートシロップ お好みで
- ☆マヨネーズ(カロリーハーフ) お好みで
作り方
- 1 ボールにじゃが芋、強力粉、おからを入れて、溶き卵、水を入れて混ぜ合わせる
- 2 フライパンにうっすらとバターを溶かし、1の生地を入れて片面を5分づつぐらい焼いていく
- 3 お皿にのせて、お好きな☆印をかけて出来上がり♪
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- カテゴリ
- じゃがいも
ブ〜子
2019年
マイペースに更新しています
承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが
気長にお付き合いくださいませ!
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