夜中の小腹対策 ☆ おからでお汁粉 レシピ・作り方
材料(1人分)
- お汁粉缶 1本
- 水 30ml
- 塩 一つまみ
- 生おから 20g
- ☆片栗粉 小匙 1
- ☆水 大匙 1
作り方
- 1 なべにお汁粉缶と水を入れて中火にかける
- 2 沸騰してきたらおからを入れて1~2分煮込む
- 3 塩を入れて味を整えたら、混ぜあわせた☆印を入れてとろみをつけ火をとめる
- 4 お椀に移して出来上がり♪
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ブ〜子
2019年
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おからが入ってお腹が膨らみます