夜中の小腹対策 ☆ おからでお汁粉 レシピ・作り方

夜中の小腹対策 ☆ おからでお汁粉
ブ〜子
ブ〜子
甘い物がどぉ~しても食べたくなり簡単に作ってみました
おからが入ってお腹が膨らみます

材料(1人分)

  • お汁粉缶 1本
  • 30ml
  • 一つまみ
  • 生おから 20g
  • ☆片栗粉 小匙 1
  • ☆水 大匙 1

作り方

  1. 1 なべにお汁粉缶と水を入れて中火にかける
  2. 2 沸騰してきたらおからを入れて1~2分煮込む
  3. 3 塩を入れて味を整えたら、混ぜあわせた☆印を入れてとろみをつけ火をとめる
  4. 4 お椀に移して出来上がり♪

きっかけ

小腹対策に作ってみました

  • レシピID:1990023520
  • 公開日:2014/01/05
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おしるこ
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