３分で代謝アップ、菜の花と蕪の生姜和え レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
酔いどれんぬ
３分かからず簡単にできる、旬の菜の花と甘味が美味しい蕪をつかったお手軽和え物。あら簡単、まあ美味しい、やだ綺麗になって代謝もあがる生姜レシピです。
材料（２人分）
作り方
-
1
かぶをスライサーで薄切りにし、生姜をおろし機でおろします。
鍋又はフライパンに湯を沸かしたらかぶ、菜の花を加え１５秒。菜の花を裏返して１５秒茹でたらざるにとりあげます。 -
2
そこでさらに１５秒おいたら流水で冷やし、水気をきります。
菜の花を２センチ幅に切り、ボウルに全ての材料を入れ、良く和えたら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 菜の花
- 料理名
- 菜の花と蕪の生姜和え
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
https://ameblo.jp/sekihin-hibi/
https://note.com/yoidorennu
■instagramはyoidorennuです。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
