ニラとトマトのかき玉汁！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ニラをよく洗い5cm幅にカットします。
ミニトマトはへたをとり半分にカットします。
玉子は割ってかき混ぜておきます。
-
2
耐熱容器にニラを入れ
水と昆布茶と本だしを加え、レンジで1分半加熱します。
-
3
2にミニトマトと麺つゆを加えレンジで1分加熱します。
1度取り出し溶き卵を回し入れてレンジで1分加熱し仕上げに胡麻油を加えます。
-
4
3を器に盛り付け、醤油ゴマを振って召し上がって下さい！
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