ツナ納豆と野菜の冷やしうどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 分量外の湯を沸かし、ゆでうどんを3分ほど茹でてザルに取り、冷水で洗い冷やす。
-
2
皿に1、納豆、醤油、辛子を混ぜ合わせたもの、ツナ、ルッコラ、プチトマト、パセリを盛り付け、☆を混ぜ合わせたものをかけ、海苔を手でちぎりながらかけて出来上がり。
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Ahir
美容と健康に興味があります。簡単に調理でき、安価な料理を作ることが多いです。牛乳の代わりに豆乳などを使用しています。前職では、全国出張がちでしたので、各地で食べた料理を自分なりにアレンジして作り楽しんでいます。
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