長芋のあっさりとろろ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
長芋は皮を剥き、すり鉢で摩り下ろす。
※おろし金ならなるべく目の細かいものがおすすめ。 - 2 小鍋に☆の調味料を入れてひと煮立ちさせ、冷めたら１に少しずつ入れてよくかき混ぜる。
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3
青海苔（普通の海苔でも良い）を振って、炊きたてのご飯にたっぷりかけてお召し上がりください。
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- 料理名
- とろろ
デラみーやん
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sweet sweet ♡2020/10/31 16:38
長芋タンパク質たっぷりらしいです♡ご馳走さまです✧˖° -
VRX2019/11/04 16:02
手軽にできました。
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