ふきとこんにゃくの白ごま炒め(^○^) レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
- 2 ふき、こんにゃくを下ゆでしておきます
- 3 フライパンにひまわり油を入れてから、人参を炒めていきます
- 4 3に、ふき、こんにゃくを入れて更に炒めていき白ごま、砂糖、麺つゆで味付けし完成です
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