フライパンで☆片口いわしのひまわり油焼き(^○^) レシピ・作り方
材料（4人分）
- 片口いわし 1パック
- ひまわり油 小さじ半分
作り方
- 1 フライパンにひまわり油を入れてから、火にかけていきます
- 2 1に片口いわしを中火で両面焦げ目のつく程度に焼いて完成です
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