キヌア&フルグラ入り(*^^*)クリームシチュー☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
じゃがいも、玉葱、人参を食べやすい大きさに切っておきます
ブロッコリーを食べやすい大きさに切ってから、下ゆでしておきます - 2 鍋に、人参、じゃがいも、玉葱を入れてから炒めていき、水、牛乳を加え煮込んでいきます
- 3 2に、ブロッコリーを入れてから、クリームシチューの素を入れて味付けし、弱火でじっくり煮込んで、食べる直前に、キヌア、フルーツグラノーラを加え完成です
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