ほうれん草とジャコの鉄骨チャーハン レシピ・作り方
材料（２人分）
- 冷ご飯 2膳
- ほうれん草 1把
- ジャコ 大さじ２
- ネギ 15ｃｍ
- 塩コショウ 少々
- 酒 大さじ１
- 醤油 大さじ１
- かつお節 ひとつかみ
- 油 適量
作り方
-
1
ほうれん草は洗って粗みじんに。ネギはみじん切りにする。
ご飯はレンジで温めておく。 - 2 ほうれん草は油で炒めて、一旦取り出しておく。
- 3 フライパンでネギとジャコを炒めて、ご飯を入れてさらに炒めて酒を振りかけ、塩コショウする。
- 4 ほうれん草を戻して全体を混ぜ、最後に鍋肌から醤油を回しいれてざっと混ぜ、かつお節を入れて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のチャーハン
- 料理名
- チャーハン
デラみーやん
1日1レシピを目標に書いています。
簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為＆美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。
つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
節約ぶんちゃん2023/01/14 16:17
鰹節もほうれん草も大好きなので、美味しかったですー！
有難う御座います！ -
Erdbeereis2014/10/16 05:25
炒めたジャコとネギ、お醤油が香ばしくて、とっても美味しかったです。かつおぶしが入っているのも良いですね☆栄養いっぱいで元気になりそう♪ご馳走様でした。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
