育毛&美容☆大豆MANブラザーズ味噌汁かけご飯 レシピ・作り方

育毛&美容☆大豆MANブラザーズ味噌汁かけご飯
  • 5分以内
  • 100円以下
うさ山
うさ山
それが~一番大豆~
うぉーおーおーおおおーおー
おーおーおおー

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ・豆腐を1cmほどの賽の目に適当に切る。
    ・万能ネギを適当に刻む。
    ※本当に適当でいいです。
  2. 2 鍋にだし汁ときなこを入れて火にかける。
    沸騰したら中火にして豆腐を入れ、30秒ほど煮込み、豆腐が温まったら火を止めて味噌を溶き入れて混ぜる。
  3. 3 器にご飯を盛り、味噌汁をかける。
    万能ネギを全体に散らして一味唐辛子を振りかければ完成。

きっかけ

育毛料理研究家です。

おいしくなるコツ

だし汁は顆粒だしを使ってもいいです。

  • レシピID:1970027354
  • 公開日:2023/07/06
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カテゴリ
豆腐の味噌汁昼食の献立(昼ごはん)朝食の献立(朝ごはん)100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
美容飯 ダイエット料理研究会 育毛料理研究会 ズボラ飯 豆腐ダイエット
料理名
大豆MANブラザーズ味噌汁かけご飯
うさ山
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つくったよレポート(1件)

  • ひーじゃーまん
    ひーじゃーまん
    2023/12/11 09:32
    育毛&美容☆大豆MANブラザーズ味噌汁かけご飯
    うさ山さんハイサイ♪簡単ヘルシーで良いですね。とても美味しかったです。ご馳走様でした。抜け毛が酷いのでこれを食べて少しでも治まると良いんですけどw

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