ヨーグルト入りコールスローサラダ レシピ・作り方

ヨーグルト入りコールスローサラダ
  • 約30分
  • 500円前後
母っち
母っち
キャベツの大量消費にも最適レシピ。塩もみで水分をしっかり出すのがポイントです。

材料(4人分)

  • キャベツ 250g(1/4程度)
  • 人参 40g
  • きゅーり 1本
  • 5g
  • ホールコーン 50g
  • (A)マヨネーズ 80g
  • (A)無糖ヨーグルト 大さじ2
  • (A)お酢 小さじ2(3)
  • (A)さとう 小さじ2(3)

作り方

  1. 1 キャベツ、人参、きゅーりは千切りにして塩をふり軽くもみます。15分程おいて水分を出します。
  2. 2 水分が出てきたらしぼるようにして水分をきります。
  3. 3 水気をきったホールコーンをボールに入れます。
  4. 4 (A)で味をつけたら出来上がりです。

きっかけ

お店のコールスローサラダが美味しくて保存料の入ってないコールスローサラダを作りたいと思ったのがきっかけです。

おいしくなるコツ

酢が好きなら小さじ3、甘めが好きなら小さじ3と調整してお好みの味にしてください。 保存容器に入れると底にマヨネーズとお酢が沈むので食べる時に下から混ぜて味をなじませると美味しく食べれます。3日程でお召し上がりください。蒸大豆をいれてもOK

  • レシピID:1970026878
  • 公開日:2023/02/13
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カテゴリ
キャベツサラダキャベツにんじん
関連キーワード
コールスローサラダ ダイエットサラダ ヨーグルト入りサラダ お酢
料理名
保存料なしのヨーグルト入りコールスローサラダ
母っち
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つくったよレポート(2件)

  • ピッ君0129
    ピッ君0129
    2023/04/09 20:49
    ヨーグルト入りコールスローサラダ
    おいしかったです(*^^*)
  • よしママ2511
    よしママ2511
    2023/03/07 09:02
    ヨーグルト入りコールスローサラダ
    ヨーグルトでさっぱり美味しかったです。レシピありがとうございます。

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