育毛茶漬け１号 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 器にご飯をよそい、もみ海苔を潰しながら散らし、とろろ昆布を同様にちぎりながら散らす。
- 2 白ごまとちりめんじゃこを散らし、適当な大きさに刻んだ梅干しをのせる。
-
3
温かいお茶をかけて完成。
※素材の塩分で味付けは不要ですが、どうしても！という人は醤油をひと回しして下さい(非推奨)。
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- 料理名
- 育毛茶漬け
うさ山
1億レシピを目標に投稿してますが毎日100レシピを投稿しても2740年かかると知って長生きできるか心配です。
2022年4月から本格的に開始。
過去にテレビ局に料理を作りに行ったりお店にレシピ提供したりしてた元料理家です。
早い旨い安いをコンセプトに誰でも簡単に作れるレシピを公開していきたいと思います。
味付けは基本的に京都です。
完全に息抜きの趣味ですがよろしくお願いします。
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カロリーは250～300kcalほどなのでダイエットにもオススメ。