肉の日~冷凍肉を解凍なしで~サイコロステーキ♪ レシピ・作り方

肉の日~冷凍肉を解凍なしで~サイコロステーキ♪
  • 約10分
  • 300円前後
れいにゃ~ん✿
れいにゃ~ん✿
サイコロステーキ
解凍は冷蔵庫で6時間入れてください・・・
と記載

今食べたい!!
レンジは固くなる~(いいですが・・・)

トースター➕フライパン

材料(1人分)

  • ↓家にあるお肉で
  • サイコロステーキ 100g~
  • オイル ひとまわし

作り方

  1. 1 トースター対応の耐熱アルミホイルにオイルをひとまわし

    肉を乗せます
  2. 2 トースターで加熱します

    800~1000wで2分程度
  3. 3 フライパンにアルミホイルごと移して焼きます
  4. 4 コロコロ箸で返して火を止めます
  5. 5 完成です

    お好きなソースをかけて~
  6. 6 【レシピ】
  7. 7 肉の日など安い時に肉買って保存~

    レシピID:1970024320
    数字の上でクリックするとレシピに飛びます

きっかけ

タンパク質は何食べよう~と考え 今日は肉の日なので肉に決定~( ・ᴗ・ )⚐⚑ 冷凍保存してたからすぐに食べれない~から加熱方法を考えて試してみた

おいしくなるコツ

ステーキソース 醤油➕わさび 岩塩 ポン酢 大根おろし 柑橘類➕醤油 後付大好き٩( ᐖ )۶ パンには挟めて~ ご飯に乗せて~ きりがないよ笑笑

  • レシピID:1970024334
  • 公開日:2022/02/09
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カテゴリ
ステーキ
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つくったよレポート(9件)

  • 応援屋
    応援屋
    2022/09/21 17:37
    肉の日~冷凍肉を解凍なしで~サイコロステーキ♪
    おいしくいただきました。
  • libre*
    libre*
    2022/08/31 19:40
    肉の日~冷凍肉を解凍なしで~サイコロステーキ♪
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • らつき
    らつき
    2022/07/11 11:59
    肉の日~冷凍肉を解凍なしで~サイコロステーキ♪
    参考にさせて頂きました!とっても美味しかったです\(^o^)/
  • 夢シニア
    夢シニア
    2022/05/21 19:12
    肉の日~冷凍肉を解凍なしで~サイコロステーキ♪
    こんばんは~♪
    冷凍にしても軟らかくて
    とても美味しかったです(*^^*)

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