味染み染み！とり大根 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏モモは一口大に切る、
大根は2〜3cmの半月切り、
生姜は千切りにする - 2 鍋にサラダ油を熱し、鶏モモを炒める
- 3 鶏モモの色が変わったら生姜を入れて炒める
-
4
大根と水を入れて煮込み、
沸騰したら☆を入れてさらに煮込む - 5 大根が柔らかくなったら完成
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Miho◎
29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族
料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食
自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^)
●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊
○時短な炒め・焼き調理が多め
●簡単ワンボウルのお菓子作り
○計量スプーンよりもスケール(g)推し
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