鶏むね肉のさっぱりチキンカツ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は、1センチから1、5センチ位の厚さに切り、両面に塩、胡椒をふる。
- 2 ボウルに卵を割りいれ、溶き卵を作る。
- 3 バットを３つ用意して、それぞれに溶き卵、小麦粉、パン粉を入れる。
- 4 鶏むねを小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。
- 5 フライパンにオリーブオイルを入れ中火にかけたら鶏むね肉の入れる。
- 6 片面3分〜4くらい焼いたら、ひっくり返して更に4分位焼く。
- 7 油をきって皿によそったら出来上がり！
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tatataway
こんにちは！
小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から
料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります！
苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理！
マイブームは時短と健康維持！
新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆
どーぞよろしくお願いします！
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