幼児食 コーンのチキンライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参、玉ねぎはみじんぎりにします
-
2
チキンはももや胸どちらでもok
茹でてあるものを使います。
小さくさいていきます - 3 レタスは、手で小さく千切ります
- 4 フライパンを中火にし油をひいたら玉ねぎ、人参、うましおを加えて炒めます
-
5
しんなりしたらレタスを加えます
水分がでるのでしんなりしたら水分を飛ばします - 6 ごはん(温めかいもの)ほぐしたチキン、コーン、●の調味料を加えて炒めます
- 7 味が馴染んだら出来上がり
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- 幼児食(1歳半頃～2歳頃)チキンライス
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