幼児食 野菜たっぷりカニ玉混ぜごはん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉子は、耐熱容器にいれ砂糖を加えよく混ぜたら電子レンジに1分かけます。
- 2 レンチンできたら温かいごはんとバターを加えしゃもじでよくまぜておきます
- 3 玉ねぎ、人参、しめじ、カニカマは、みじん切りします
-
4
フライパンを中火にバターをひいたら手順3の具材を炒めます。
3〜4分炒めたら塩を加えます -
5
野菜がしんなりしたらコーンと
玉子ごはん、コンソメを加えてよく炒めながら混ぜます - 6 味が薄く感じたら醤油を加えてください
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