野菜たっぷりニンニク味噌汁 レシピ・作り方

野菜たっぷりニンニク味噌汁
  • 約10分
  • 100円以下
すぅちゃちゃん
すぅちゃちゃん
たくさんの野菜をいれてスープでお腹いっぱいになるのでダイエットにも良いです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツ、人参、大根、油揚げは食べやすいサイズにきります。
  2. 2 しめじは、さいておきましょう
  3. 3 鍋に水、手順1.2の具材をいれます。
  4. 4 中火にしてふつふつしてきたら、あくをとりすりおろしニンニク、鶏ガラを加えます。
  5. 5 沸騰したら火を止めて味噌を溶かしながら入れます
  6. 6 最後に枝豆と豆腐と七味をかけたら出来上がり

きっかけ

夕飯に作りました

おいしくなるコツ

七味でピリ辛アクセント

  • レシピID:1960017348
  • 公開日:2022/10/06
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つくったよレポート(1件)

  • 食治家(しょくじや)
    食治家(しょくじや)
    2022/11/29 21:15
    野菜たっぷりニンニク味噌汁
    とてもコクのある、おいしいさでした!鶏がら出汁とにんにくがポイントなのですね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)また作りたいと思います。

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