さっぱりつるん♪海苔と三つ葉の簡単なめこ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
なめこを熱湯に20秒ほど湯通しし、水をきりボウルにいれる。
三つ葉の下の部分を切り落としみじん切りにする。
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2
ボウルに三つ葉と手で細かくちぎった焼きのり、醤油、ポン酢をいれる。
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3
よく混ぜ合わせて全体的に粘り気がでたら器にもり完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
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じめじめ不快で蒸し暑い梅雨の時期に最適で簡単な爽やかな喉越しの副菜です。
日本酒のお通しにもあいます。