豚足鍋 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
〇の材料を鍋に入れてだしを作り、白菜の芯の部分を繊維に沿って切ったものを最初に煮込みます。
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2
白菜の芯が透き通った位でもやしも投入します。
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3
キクラゲ、豆腐、白菜の葉の部分、豚足を入れてひと煮立ちして出来上がりです。
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4
豚足はこちらを使用しています。
周りの煮こごりも一緒に入れて下さい。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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つくったよレポート（1件）
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じーえむ。2021/05/12 16:43
豚足の旨みが染み出たスープが絶品でしたっ(*≧∀≦*)
美味しい鍋レシピをありがとうございましたーっ！！
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