時短キャベツサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツを1口大にきり、レンジ500wで1分加熱します。
- 2 そこに塩昆布、ごま油を入れて出来上がりです。
- 3 簡単すぎなのですが、そのまま1晩置くとお漬物にもなります。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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ここなっつん2020/06/23 18:48
キャベツの残りがあったので、きょうはこれを！(*´˘`*)いくらでも食べれる美味しさ～♡ごちそうさまでした♪
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