食欲のない夏は 冷汁 レシピ・作り方

食欲のない夏は 冷汁
  • 約10分
  • 100円以下
Ashly Gyogyon
Ashly Gyogyon
夏は味噌汁も冷やして

材料(1人分)

  • 味噌 大1
  • ひとつまみ
  • 出汁 150cc
  • 出汁じゃこ 5本
  • キュウリ 1/4
  • ワカメ 30cm
  • 絹ごし豆腐 150g
  • ミョウガ 1本
  • 青しそ 2枚
  • ごま 大1

作り方

  1. 1 キュウリは薄切りにして塩を混ぜてもみ、しんなりさせる。
    ミョウガはみじん切り。
    ワカメは洗ってざく切り。
  2. 2 すりばちでごまをする。
    水に浸けて柔らかくなった出汁じゃこの頭、内臓、骨を除いて、ちぎってすりばちに加えてする。
    味噌を加えてすり混ぜる。
  3. 3 出汁を入れて全体を均一に混ぜて丼に入れる。
    絹ごし豆腐を砕いて入れる。
    キュウリは洗って水を絞って、ワカメ、ミョウガ
    も入れる。
    青しそをちぎって加える。

きっかけ

夏に母が作っていた郷土料理です。

おいしくなるコツ

昆布と出汁じゃこを水につけた1リットルボトルを冷蔵庫に常備してます。

  • レシピID:1960004550
  • 公開日:2015/08/08
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つくったよレポート(1件)

  • mi--------6352
    mi--------6352
    2015/08/09 01:52
    食欲のない夏は 冷汁
    参考になりました(^-^)
    有難うございました!

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