もやしとにらの塩炒め レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
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1
にんにくと生姜を香りが出るまで弱火で炒める。
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2
香りが立ったら、もやしを加えて一緒に炒める。
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3
もやしに火が通ったら、３センチ長さに切ったにら・塩・胡椒・同量の水で溶いた片栗粉を加える。
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4
片栗粉に火が通って。透明になったら出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- もやしとにらの塩炒め
うさぴょん005
卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。（但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。）最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害（起立不耐）・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪
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