豆苗、キャベツ、ツナサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
キャベツは短めの千切りに、豆苗は2cmぐらいに切り、お酢と和えます。
-
2
ツナとマヨネーズを加え混ぜます。
-
3
パンにマーガリンを塗り2をのせ、あらびき胡椒を振ります。
- 4 もう1枚のパンで挟み、ぎゅっと押し、フライパンで両面を焼き二つに切ります。
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