【3歳児用】人参葉とミニトマトのナンプラー炒飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 人参の葉っぱ、小松菜、ホウレン草を1cmに刻み、ミニトマトは半分に切る。
- 2 フライパンに油をひいて人参の葉、小松菜、ホウレン草を炒める。
- 3 野菜の表面に油がまわったらミニトマトとごはんを加えて強火で炒め、ナンプラーを回し加えて炒める。
- 4 鰹節を加えて全体的に混ぜてできあがり。
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- 幼児食(3歳頃~6歳頃)
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