☆白胡麻明太子白滝☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
白滝は3～4等分に切り、水気を切ります。
明太子の薄皮から卵を削ぎ取ります。 -
2
フライパンに胡麻油を入れて熱し、白滝を炒ります。
水気が飛んだら、明太子を入れて解しながら炒ります。 -
3
全体に明太子が絡んだら、☆を加えて馴染ませます。
塩で味を調えて、白胡麻を加えて混ぜたら出来上がり☆
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ヘルシーな白滝のおかずです*^-^*
ご飯にもお酒にも合いますよ☆