鶏の柚子胡椒焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏もも肉(カット済) 200g
- おろし生姜 大さじ1
- 柚子胡椒 大さじ1
- 塩 小さじ1/2
- 砂糖 小さじ1
- 大葉(お好みで) 1～2枚
作り方
-
1
大葉以外の材料を、全てポリ袋に入れて揉み込む。
10分くらい置く。
-
2
グリルでじっくり焼く。(10～15分くらい)
焦げ目がつき始めたらひっくり返す。
-
3
お好みで刻んだ大葉を散らして出来上がり!!
濃いめが好きな方は、仕上げに少し塩を振っても良いと思います(*^^*)
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kanama-ma
小麦·卵アレルギーの息子の為に作ったレシピを中心に、ヘルシーで美味しいメニューを紹介していきます！
※現在小麦アレルギーはクリアし、卵と格闘中(^^)
今までの経験を生かすべく、
アレルギー対応食アドバイザーの資格を取得しました！！
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