生ひじきとミックスビーンズのサラダ レシピ・作り方

生ひじきとミックスビーンズのサラダ
  • 5分以内
まるっとまる
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ドレッシングで和えるだけの栄養満点サラダです♪

材料(2人分)

  • 生ひじき おたま1杯分
  • ミックスビーンズ 大さじ4
  • フレンチマスタード 小さじ1
  • ワインビネガー 小さじ1
  • おろしにんにく 耳かき1杯分
  • ふたつまみ
  • 砂糖 ふたつまみ
  • こしょう 少々
  • サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1 ひじきとミックスビーンズは洗って水気をきっておく。
  2. 2 ボウルにマスタード、塩、砂糖、こしょう、酢、おろしにんにくを入れてよく混ぜ、さらに油を加えてよく混ぜる。
  3. 3 1と2を和えて器に盛る。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので。

  • レシピID:1940009888
  • 公開日:2016/05/30
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