牛乳で簡単シチュー レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
- 1 たまねぎ、ジャガイモはレンジで８分チンして皮を剥き食べやすい大きさに切る。
- 2 鍋に玉ねぎ、じゃがいも、を入れ牛乳、コンソメ、塩こしょう入れ煮る。
- 3 沸騰したらひき肉を入れて、とうもろこしを包丁でそぎ落とし入れて片栗粉を入れてとろみをつけたら出来上がり。
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- カテゴリ
- じゃがいも
- 料理名
- シチュー
mondroom
低カロリーでも、
しっかり満足感を得られる料理が好きです。
子供が喜ぶレシピを考えるのも楽しいです。
元気で健康的にベストな体調を維持したいなあ♪
つくったよレポを
たくさん頂いてたのにも
かかわらず(￣▽￣;)
随分放置してしまい
大変失礼しました。゜(´∩ω∩｀)゜。
遅くなっても承認必ずさせて頂きます！
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1 件
つくったよレポート（1件）
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るもちゃん2011/08/24 23:23
牛乳でまろやかになりますね～
たくさん作って冷凍庫に冷やしておこう★
ありがとうございました！
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